 |
| Szerző | Megjelenítés |
|---|
cica32
Member
| Csatlakozás napja: | 2009-03-12 |
| Lakhely: | Párkány, Slovakia |
| Hozzászólások: | 12 |
| %user_online_status: |
|
|
Beírás időpontja: 2009-03-12 14:54 |
|
Sziasztok!
Nagyon örülök, hogy rátaláltam az eft módszerre. Mindjárt tudtam, számomra ez lesz a megoldás. 4 hónapja alkalmazom a kopogtatást, de a szorongásom azóta nem csökkent, sőt néha olyan erős, hogy gyógyszert kell bevennem. (Természetesen akkor is kopogtatok, akkor javul egy kicsit, de másnap újra kezdődik előlről az egész.) Rengeteget sírok, heves érzelmek kísérnek majdnem mindig, addig kopogtatok, amíg úgy érzem 0 lesz az intenzitása. Ez a szorongás állandó félelmet kelt bennem mindentől (már az is ha valakivel beszélnem kell). A legrosszabb az, hogy testi fájdalmakkal kísér éjjel-nappal mindig más tájékon. A munkámat otthagytam, képtelen vagyok állást keresni, mert mindegyiket otthagyom, menekülök minden és mindenki elől. Van úgy, hogy itthonról is elmenekülnék.
Végig mentem az életemen, minden részletén, ahol találtam flusztrációt, kopogtattam. Ezek után nem tudok rájönni, mi okozza nálam még mindig ezt az erős szorongást. (Legnagyobb problémámnak véltem, hogy nem sikerül a gyermekáldás már 10 éve. Erre is nagyon sokat kopogtattam.)
Szivesen fogadom tanácsotokat, mert kifogytam az ötletektől. Így az életem rettenetes, húzom magam egyik napról a másikba, céltalan és lehangolt vagyok. Nem tudok előre haladni semmiben, és ha így folytatom, csak még rosszabb lesz.
Köszönöm, hogy meghallgattok 
Cica32
|
EvaD
Administrator
| Csatlakozás napja: | 2007-11-27 |
| Lakhely: | Madrid, Spain |
| Hozzászólások: | 112 |
| %user_online_status: |
|
|
Beírás időpontja: 2009-03-12 21:49 |
|
Kedves Cica32!
Ez az az eset, amikor azt tanácsolom, hogy keress meg vagy engem vagy más tapasztalt EFT terapeutát. Egyedül nem látod a sok fától az erdőt.
Az EFT-t számos esetben remekül használhatjuk problémáink megoldására önsegítő eszközként, de ha ennyi idő után nem javult a helyzeted a sok kopogtatás ellenére, szükséged van külső segítségre.
Üdvözlettel: Éva
____________________
EFT-ADV, EFT Trainer
http://www.evadenes.com
|
cica32
Member
| Csatlakozás napja: | 2009-03-12 |
| Lakhely: | Párkány, Slovakia |
| Hozzászólások: | 12 |
| %user_online_status: |
|
|
Beírás időpontja: 2009-03-13 18:05 |
|
Kedves Éva,
köszönöm a válaszod, már én is azt gondoltam, hogy elmegyek szakemberhez. Valószínűleg keresni foglak. Majd még jelentkezem.
Köszönöm
Üdv
Cica32
|
EvaD
Administrator
| Csatlakozás napja: | 2007-11-27 |
| Lakhely: | Madrid, Spain |
| Hozzászólások: | 112 |
| %user_online_status: |
|
|
Beírás időpontja: 2009-05-07 21:10 |
|
Cica32 hozzájárult, hogy visszajelzését feltegyem ide a fórumra:
"Sikerült kitörni a depressziómból, és rengeteg munka várt rám (házimunka, kert, udvar, iskola). Egyszóval nem jutottam ide. Igaz a kopogtatást is hanyagoltam, de nem hagytam abba. Most, hogy tisztább a fejem, sokkal könnyebben jönnek elő emlékek és hamarább rájövök mi bánt engem. Arra is rájöttem, rettentően meg vagyok sértődve, újjabb emlékek jönnek fel, amiket azt hittem, rég elfeledtem. A fizikai tüneteimmel is dolgoztam, de nem jött fel semmi emlék. Bár még mindig nagyokat sóhajtozok, de tudom, hogy meg lesz a megoldás. Vannak nagyon jó napjaim, de vannak rosszabbak is. Az arány már fordul a jó felé!
E hónapban már sikerült a menzesz fájdalmamat 15 perc alatt elmulasztani. Vizsgáktól sem tudtam miért félek annyira, ez is feljött, a gimiben a szlovák tanárnőtől féltem rettentően. A kopogtatások után már a második vizsgámat csináltam meg úgy, hogy nem féltem előtte. Majdnem hogy teljesen nyugodt voltam. A mai vizsga olyan jól sikerült, hogy még a tanárnő is megdícsért, ilyen jó dolgozatot még nem javított. Hát írnom sem kell, mennyire csodálkoztam magamon, hogy mire vagyok képes. :-)
A munkakeresés is sikerült. Talán kétszer csináltam rá kopogtatást, és két napra rá kaptam munkát. Igaz, csak ideigleneset, de már ez is valami.
Ezek a pozitív változások most már nagyon érzékelhetőek, kezdem kiérezni az EFT lényegét, már tudom, mit, hogyan kell mondanom. Kicsit sokáig tartott amíg idáig eljutottam, de nem bánom. Már szeretem magam, szeretem az embereket, szeretek társaságba járni.
Az, hogy kilendültem a gödörből, Neked köszönhetem. Rengeteget adtak az e-maileid, minden nap elolvastam őket többször is. Volt amikor csak ezek adtak erőt továbbmennem. Nagyon köszönöm őket."
____________________
EFT-ADV, EFT Trainer
http://www.evadenes.com
|
Andrásss
Member
| Csatlakozás napja: | 2009-05-08 |
| Lakhely: | |
| Hozzászólások: | 6 |
| %user_online_status: |
|
|
Beírás időpontja: 2009-05-08 17:39 |
|
Nálam az-az érdekes, hogy a szorongás kezelésénél a lelki béke,boldogság,öröm érzése annyira felerősödik, hogy mintha ezek nyomnák el a szorongást.
Én még kezdő vagyok, de nálam a lelki béke a legerősebb érzés, ami előjön.
____________________
Az élet titka: "a halál előtt meghalni", és rájönni, hogy nem létezik halál.
|
A jelenlegi pontos idő: 15:54 | |
|
|
|
|
